Có thể cho rằng bước quan trọng nhất để có được giấc ngủ chất lượng là đảm bảo bạn thực sự ngủ đủ giấc. Đồng hồ thông minh rất lý tưởng để theo dõi giấc ngủ vì chúng đo được nhiều số liệu khác. Vì vậy, đây là cách sử dụng tính năng theo dõi giấc ngủ Galaxy Watch xem.
Với chế độ ngủ chuyên dụng, bạn có thể tự động bật báo thức và tạo lịch trình để giúp bạn tạo thói quen ngủ lành mạnh hơn. Tuy nhiên, Chế độ ngủ cũng có thể tự động bật Không làm phiền đồng thời cung cấp cho bạn quyền kiểm soát chi tiết những liên hệ và ứng dụng nào có thể làm phiền bạn khi bạn đang cố gắng nghỉ ngơi.
Bạn có thể quan tâm đến
Cách thiết lập theo dõi giấc ngủ trên Samsung Galaxy
- Mở ứng dụng trên điện thoại của bạn Sức khỏe Samsung (bạn phải đăng nhập vào Tài khoản Samsung).
- Bấm vào tab spánek.
- Chọn Đặt mục tiêu.
- Xác định thời gian bạn đi ngủ và thời gian bạn thức dậy.
Cài đặt chế độ ngủ
- Đi đến Cài đặt.
- đưa cho Chế độ và thói quen.
- Bấm vào spánek và sau đó Bắt đầu.
- Ở đây một lần nữa, hãy chọn thói quen của bạn cho những ngày đã chọn trong tuần.
- Bật tùy chọn Đừng làm phiền.
Cách đặt chế độ ngủ trong Galaxy Watch
- Mở ứng dụng Galaxy Wearthể.
- đưa cho Cài đặt đồng hồ.
- Chọn Các tính năng tiên tiến.
- Bấm vào Chế độ ngủ.
- Đánh dấu vào nó Đồng bộ hóa chế độ Ngủ.
hodinky Galaxy Watch với tính năng theo dõi giấc ngủ có thể được mua tại đây
