Đồng hồ thông minh của tất cả các nhà sản xuất không ngừng cải tiến nhằm mang đến cho người dùng những lựa chọn mới trong việc đo lường sức khỏe của họ. Khi Galaxy WatchTất nhiên, thứ 4 cũng không khác. Dòng đồng hồ thông minh này của Samsung đã trải qua một quá trình phát triển vượt bậc với những cải tiến tương ứng, trong đó nó có các cảm biến tiên tiến hơn để phân tích cơ thể bạn chính xác hơn. Vì vậy, ở đây bạn sẽ tìm thấy cách đo các giá trị sinh học trên Galaxy Watch4.
Galaxy Watch4 (Cổ điển) chứa cảm biến phân tích trở kháng điện sinh học (BIA) mới cho phép bạn đo lượng mỡ trong cơ thể và thậm chí cả cơ xương. Cảm biến gửi dòng điện siêu nhỏ vào cơ thể để đo lượng cơ, mỡ và nước trong cơ thể. Mặc dù vô hại với con người nhưng bạn không nên đo thành phần cơ thể khi mang thai. Không thực hiện phép đo nếu bạn có thẻ cấy ghép bên trong cơ thểiosmáy điều hòa nhịp tim, máy khử rung tim hoặc các thiết bị y tế điện tử khác.
Bạn có thể quan tâm đến
Ngoài ra, các phép đo chỉ dành cho mục đích chăm sóc sức khỏe và thể lực nói chung. Nó không nhằm mục đích sử dụng trong việc phát hiện, chẩn đoán hoặc điều trị bất kỳ tình trạng bệnh lý hoặc bệnh tật nào. Các phép đo chỉ dành cho mục đích sử dụng cá nhân của bạn và xin lưu ý rằng kết quả đo có thể không chính xác nếu bạn dưới 20 tuổi. Để phép đo có kết quả nhất quán và phù hợp hoặc làm cho kết quả đo chính xác hơn cần đáp ứng các yêu cầu sau:
- Đo vào cùng một thời điểm trong ngày (lý tưởng nhất là vào buổi sáng).
- Đo mình khi bụng đói.
- Đo mình sau khi đi vệ sinh.
- Đo bên ngoài chu kỳ kinh nguyệt của bạn.
- Đo lường bản thân trước khi thực hiện các hoạt động khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao, chẳng hạn như tập thể dục, tắm vòi sen hoặc đến phòng tắm hơi.
- Chỉ tự đo sau khi tháo các vật kim loại ra khỏi cơ thể, chẳng hạn như dây chuyền, nhẫn, v.v.
Cách đo thành phần cơ thể bằng Galaxy Watch4
- Vào menu ứng dụng và chọn một ứng dụng Sức khỏe Samsung.
- Cuộn xuống và chọn một menu Thành phần cơ thể.
- Nếu bạn đã có số đo ở đây rồi thì kéo xuống hoặc đặt thẳng nhé Đo lường.
- Nếu bạn đo thành phần cơ thể của mình lần đầu tiên, bạn phải nhập chiều cao và giới tính của mình, đồng thời bạn cũng phải nhập cân nặng hiện tại của mình trước mỗi lần đo. Bấm vào Xác nhận.
- Đặt ngón giữa và ngón đeo nhẫn lên các nút DomU a Mặt sau và bắt đầu đo thành phần cơ thể.
- Sau đó, bạn có thể kiểm tra kết quả đo được thành phần cơ thể của mình trên màn hình đồng hồ. Ở phía dưới cùng, bạn cũng có thể được chuyển hướng đến kết quả trên điện thoại của mình.
Toàn bộ quá trình đo chỉ mất 15 giây. Phép đo không phải lúc nào cũng phải hoàn hảo hoặc nó có thể kết thúc trong quá trình đo. Điều quan trọng là bạn phải có tư thế cơ thể phù hợp trong quá trình đo. Đặt cả hai cánh tay ngang ngực để nách bạn mở ra mà không chạm vào cơ thể. Không để các ngón tay đặt trên nút Home và Back chạm vào nhau. Ngoài ra, không dùng ngón tay chạm vào các bộ phận khác của đồng hồ ngoại trừ các nút.
Giữ cố định và không di chuyển để có được kết quả đo chính xác. Nếu ngón tay của bạn bị khô, tín hiệu có thể bị gián đoạn. Trong trường hợp này, hãy đo thành phần cơ thể của bạn sau khi thoa kem dưỡng da để giữ ẩm cho da ngón tay. Bạn cũng nên lau mặt sau đồng hồ trước khi đo để có kết quả đo chính xác hơn. Bạn cũng có thể bắt đầu menu đo thành phần cơ thể từ ô nếu bạn đã thêm chức năng này vào đó.
